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破茧与边界：一场关于成长规则的对话 ——记好孩子学校心理健康教育大课

破茧与边界

    为帮助同学们打破迷茫、正视自身状态，2025年8月16日，我校开展了一堂以“破茧与边界”为主题的心理大课。课程直击青春期的痛点，用犀利的语言撕开青少年对“青春期放纵自由”的浪漫想象。

    当大屏幕呈现“你追求的自由，到底是翅膀还是枷锁？”这一命题时，部分孩子被深深触动，开始认真思考；有的孩子按捺不住分享欲，与周围同学小声讨论起来。赵老师趁热打铁，顺势抛出三个递进式问题：

    01你幻想的“自由生活”，能否经得起三天独立生存考验？

    02你眼中的“束缚”规则里，藏着多少未被察觉的“保护”？

    03你鄙视的“传统观念”中，蕴含着多少古老的生存智慧？

    随着问题的细化，孩子们都陷入沉思。为引导大家正确看待青春期的成长阵痛，赵老师结合孩子们常说的“只要不管我，我肯定能混出名堂”“打工自由、恋爱自由才是我想要的人生”“父母根本不懂这个时代”等“经典发言”，并列举小明从翘课到沦为社会边缘群体的典型案例，在讲述中引导孩子们自主思考：青春期想要的“自由”，究竟给他们带来了什么？

    讲到这里，很多同学纷纷举手，结合自身经历分享“放纵的自由”带来的影响。身边同学的讲述，将所有人带入了共同的回忆……

    待同学们分享完毕，赵老师总结道：自由是可以说“不”的权利，而非向下的放纵；规则不是枷锁，而是前人用教训铺就的护栏。

    随后，赵老师展示了“破茧成长公式”：

    真自由=能力×责任      

    伪自由=欲望-代价

    有了此前的分享与思考，孩子们对这一公式连连点头表示认同。

    赵老师随后邀请几名同学分享课堂收获。有的孩子说，自己明白了自由不是为所欲为，而是有所不为；有的孩子表示，突然读懂了父母唠叨背后的潜台词，感受到他们的良苦用心，也为自己曾经的无知做法感到羞愧；还有孩子坦言：“这节课虽然听得很‘痛’，却让我有了很多新思考，好像更清楚未来的路该怎么走了。”

    课程最后，赵老师总结：真正的破茧，不是打破所有规则，而是在规则中长出翅膀。

    这堂带着“刺痛感”的课程，如同一面镜子，照见了成长的真相——所有值得抵达的地方都没有捷径，真正的自由永远生长在责任的土壤里。