好孩子学校心理健康月开展以“心启智慧,我爱我行”为主题的系列活动
心启智慧 我爱我行
为提升学生心理健康素养,增强心理调适能力,营造积极向上的校园氛围,2025年5月20日,我校心理组举办“心启智慧,我爱我行”心理健康系列主题活动。本次活动设计了知识抢答、情绪识别、角色扮演、情景模拟等环节,让孩子们在活动中玩转心理学,解锁成长新技能。
上午场:知识与趣味共舞
智慧擂台:试错绽放成长光
上午场活动精彩纷呈。在“智慧伴我行”环节中,20道心理健康知识题引发学生热烈抢答,多功能厅秒变“智慧擂台”。“答对奖糖果、答错也鼓励”的趣味规则,让大家在轻松氛围中,不仅收获了心理健康知识,更深刻领悟到“试错即成长”的积极理念。而每一次抢答都是突破自我的勇敢尝试 。
情绪解读:解码心灵晴雨表
“情绪猜猜猜”活动里,“激动”“焦虑”“嫉妒”等10种情绪成为“主角”。同学们踊跃上台,用极具感染力的肢体语言和生动表情,将不同情绪演绎得淋漓尽致。台下同学不仅要精准判断情绪类型,还要大胆推测对应场景。有的把 “考前找不到准考证”时的慌乱焦虑演绎得惟妙惟肖,有的将“被没收手机”后的委屈愤怒诠释得入木三分。热烈的互动与欢笑声中,孩子们不仅锻炼了敏锐的观察力,也学会精准识别情绪、共情他人,更让他们懂得:情绪并无对错之分,学会接纳与合理释放才是心灵健康的关键。
角色互换:倾听搭建心灵桥
压轴的“小小咨询师”活动将上午场推向高潮。孩子们现场报名、抽题,化身心理咨询师,与心理老师扮演的“困境学生”展开模拟咨询。面对“考试失利后自我否定”“与父母沟通冲突”等案例,小咨询师们认真倾听、耐心提问:“你尝试过和父母说说心里话吗?”“如果放下手机,你觉得还可以做哪些有意义的事?”通过沉浸式角色体验,孩子们深刻体会到换位思考的重要性,掌握了“双向沟通”“积极关注”等心理技巧。观察的同学也积极参与讨论、建言献策,最后通过现场投票选出的优秀咨询师,收获了象征荣誉的奖状。
好孩子学校心理健康月开展以“心启智慧,我爱我行”为主题的系列活动
下午场: 创意与协作迸发
心灵剧场:微光照见成长路
下午场活动同样亮点十足。“迷你小剧场”成为孩子们展示才华的舞台。各班依抽签顺序,围绕“我就是这样一个人啊”“爸爸妈妈我想对你们说”等主题,自编自演心理情景剧。各班同学精心雕琢剧本,或借幽默短剧细腻呈现“从自卑到自信”的蜕变,或通过深情独白倾诉对父母的理解与爱意。表演中,孩子们将日常生活中的矛盾与和解搬上舞台,生动的剧本、真挚的演绎,传递出“接纳自我”“换位思考”的成长智慧。表现优异的班级全员斩获奖状,将团队荣誉稳稳收入囊中 。
绘影传意:默契点燃协作花
“你画我来猜”和“你划我来猜”活动接棒登场,五人小组各展风采。小组成员通过绘画接力和肢体比划,展开激烈角逐。限时比拼、积分兑换奖励的机制,让现场紧张与欢乐交织,充分激发学生的积极性,团队协作能力也在一次次配合中不断攀升 。
心育花开: 成长回响声声暖
活动落幕,孩子们的口袋早已被糖果塞得鼓鼓囊囊,但更珍贵的收获已在心底悄然生根发芽。当他们笑着讨论“下次要演‘破防’表情包”,认真制定“焦虑应对清单”,相约编排“压力释放剧本”时,正是心理健康教育深度唤醒的有力证明。学校会持续创新心育形式,助力每个孩子骄傲宣告:“懂得爱自己的少年,本就闪耀如星辰!”
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